MUSCULAÇÃO LEVADA A SÉRIO A QUEM POSSA INTERESSAR - Prof. Tiago Muller

MUSCULAÇÃO LEVADA A SÉRIO

A quem possa interessar....

Professor e treinador Tiago Muller.

Em pleno século XXI me assusta a idéia de que ainda existem profissionais de Educação Física, que acreditam ser suficientemente “esclarecidos”, experientes e “capazes” para julgar o físico, o caráter e o profissionalismo alheio apenas pela aparência física. 
Definir que os resultados obtidos por um indivíduo mais musculoso, foram somente alcançados através do uso de esteróides anabólicos sintéticos – conhecido por droga ou bomba, pelos mais desinformados – e que tão somente as drogas poderiam gerar tais resultados, me assusta quando penso que muitos alunos podem ter como professor/treinador, um dito profissional como esse, orientando seus treinos na musculação, e que nas mãos desse profissional com experiência e conhecimento limitado, está a possibilidade de alcançar suas metas.

Para qualquer sujeito, que já tenha treinado ao menos uma vez na vida, de maneira séria, sabe que para obter-se resultados sólidos no treinamento com pesos, é preciso muita disciplina, determinação e paciência, sendo a última a mais difícil de ser compreendida pelos alunos, principalmente os emergencialistas que buscam corpos perfeitos para o verão, e que quando caem nas mãos de profissionais despreparados, põe a saúde em risco por falta de conhecimento e orientação adequada. Um dos maiores riscos é a utilização de drogas farmacológicas de alto risco, tais como aceleradores do metabolismo, drogas anorexígenas, diuréticos, aplicação de óleos localizados e os próprios EAS.

É claro que quanto mais perto do ponto inicial de treinamento, maiores são os resultados. Então com alguma orientação alimentar e treino, o indivíduo iniciante terá resultados mais visíveis no começo. Mas me refiro aqui a resultados sutis, e não aumento absurdo de massa muscular ou emagrecimento agudo.  
Basta ter o entendimento mínimo sobre fisiologia humana e fisiologia do exercício, para saber que não se alcança um físico diferenciado em um período curto de tempo, mesmo com o auxílio de EAS.
Esse tipo de droga realmente pode acelerar os resultados, mas não cria músculos “do nada”, apenas maximiza os resultados. Mas também traz consigo vários efeitos colaterais nocivos à saúde, e a melhor maneira de evitar tais danos é não utilizá-las.

O único caminho para resultados reais e sólidos na musculação, seja para aumento de massa muscular ou para emagrecimento, é treinar sério, com alta intensidade, levar a dieta a risca, estar disposto a vez ou outra abdicar de algumas vontades, visando alcançar seu objetivo com paciência e determinação.

Na minha experiência como atleta e treinador, aprendi que a musculação é muito justa, e por isso tantos alunos desistem logo dos treinos. Buscam resultados rápidos, mas nem sempre estão dispostos a dispensar o esforço e tempo que o treinamento pede em troca. E infelizmente alguns profissionais não tem o conhecimento empírico, nem teórico, necessário para explicar isso aos alunos. Como costumo dizer aos meus alunos – “RESULTADO É PROPORCIONAL A ESFORÇO!”, e sei o quanto é necessário se dedicar aos treinos e as dietas, para se obter um aumento quantitativo e qualitativo no volume muscular ou para emagrecer e melhorar a composição corporal.

Se meia dúzia de injeções ou comprimidos fossem o suficiente para construir um físico diferenciado, com certeza teríamos vários mutantes andando pelas ruas, o que não retrata a realidade, onde poucos disciplinados e determinados atingem tais resultados. NÃO EXISTE MILAGRE!!! Quem treina ou já treinou sabe do que estou falando. Além disso, o uso de esteróides anabólicos sintéticos é muito importante no tratamento de várias doenças, e é essa sua função principal, mas no esporte, sua utilização é proibida. Sem orientação médica adequada, pode trazer muitos prejuízos à saúde.

Dedicação, disciplina, abdicação, são palavras que com certeza, não fazem parte da vida dos que atribuem somente as “bombas” os resultados obtidos por muitos guerreiros que se dedicam diariamente aos treinos, e são rotulados de maneira ignorante somente pelo tamanho dos seus músculos. Esse tipo de pseudo-crítico só faz reforçar as palavras do Professor Waldemar Guimarães quando o mesmo diz que: A DROGA MAIS PERNICIOSA É A IGNORÂNCIA!!!!!!!

Nosso papel como PROFISSIONAIS DE EDUCAÇÃO FÍSICA, é estarmos sempre atualizados, buscando novos métodos, novos conhecimentos, para auxiliarmos nossos alunos a alcançarem seus objetivos da maneira mais segura e responsável possível. Até porque esses, por confiarem no nosso trabalho, são os que mais merecem nosso cuidado e consideração.